Άρθρα

/Άρθρα/

Έναρξη Τοκετού. Πότε και πώς ξεκινάει ο τοκετός;

Πώς μπορεί να καταλάβει η έγκυος αν έφτασε η μεγάλη στιγμή για το μαιευτήριο; Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι έρχεται το μωρό στον κόσμο; Το σώμα δίνει ορισμένες ενδείξεις ότι αρχίζει η διαδικασία του τοκετού. Η διάρκεια του τοκετού εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Στις πρωτότοκες γυναίκες διαρκεί περισσότερες ώρες, κατά μέσο όρο 6-8 ώρες ενώ [...]

2019-03-17T21:35:47+02:00Μάρτιος, 2019|Εγκυμοσύνη|

Γρίπη και Εγκυμοσύνη.Μέτρα Προστασίας

Το κρυολόγημα και η γρίπη είναι συχνό κατά τους χειμερινούς μήνες. Ειδικότερα, οι έγκυες γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στα κρυολογήματα και τη γρίπη καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα δεν είναι τόσο δραστήριο όσο ήταν πριν. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να γνωρίζουμε πως μπορούμε να προστατευθούμε αλλά και τα πρώτα μέτρα καταπολέμησης του ιού σε περίπτωση που εμφανιστούν συμπτώματα. Συμπτώματα Τα [...]

2019-02-27T21:20:55+02:00Φεβρουάριος, 2019|Εγκυμοσύνη|

Ξηρότητα κόλπου. Αιτίες και Τρόποι Αντιμετώπισης.

Η συχνότερη αιτία ξηρότητας του κόλπου είναι η αλλαγή της ορμονικής ισορροπίας του οργανισμού. Αυτό μπορεί να συμβεί φυσικά στην εμμηνόπαυση, αλλά και σε νεαρότερες γυναίκες. Σε κανονικές συνθήκες τα τοιχώματα του κόλπου λιπαίνονται και ενυδατώνονται από ένα λεπτό στρώμα υγρού που προέρχεται από μικρούς αδένες του κόλπου και του αιδοίου, αλλά και από τις φυσιολογικές [...]

2018-09-09T19:36:18+02:00Σεπτέμβριος, 2018|Νέα|

Συμβουλές για τη χρήση ταμπόν

Πολλές γυναίκες και ιδιαιτέρως γυναίκες νεαρής ηλικίας, χρησιμοποιούν ταμπόν κατά τη διάρκεια της περιόδου τους, λόγω της άνεσης που προσφέρει κυρίως σε καθημερινές δραστηριότητές τους. Παρόλο που η χρήση του ταμπόν διευκολύνει, πρέπει να τηρούνται κάποιοι κανόνες υγιεινής ώστε να αποφεύγονται τυχόν ερεθισμοί και λοιμώξεις. Παρακάτω, σας δίνουμε ορισμένους βασικούς κανόνες χρήσης ταμπόν: - Πλένετε τα χέρια [...]

2018-08-05T15:18:08+02:00Αύγουστος, 2018|Υγεία|

Ουρολοίμωξη και Διατροφή.

Κατά την παραγωγική ηλικία, οι ουρολοιμώξεις είναι πιο συχνές στις γυναίκες. Υπολογίζεται μάλιστα ότι 1 στις 5 γυναίκες θα πάθει ουρολοίμωξη τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της. Υιοθετώντας τις παρακάτω πέντε διατροφικές συνήθειες μπορείτε να απομακρύνετε σημαντικά τον κίνδυνο ουρολοίμωξης. Άφθονο νερό Το νερό είναι απαραίτητο για τν καλή λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος. Οι γυναίκες είναι καλό [...]

2018-05-15T16:51:19+02:00Μάιος, 2018|Πρόληψη, Υγεία|